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タグ:Urban Resort ( 71 ) タグの人気記事

体に優しい朝ごはん

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ほぼ残り物で朝ごはん。
メインは、油揚げときのこの
和風あんかけにしました。
by kaoli200X | 2019-06-10 12:28 | 朝ごはん | Comments(0)

豚しゃぶサラダで朝ごはん

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朝からお肉・・・ですが、
さっぱりと。

ほうれん草のスープと、
ピタパンも一緒にいただきました。

by kaoli200X | 2019-06-07 12:24 | 朝ごはん | Comments(0)

和洋韓折衷の朝ごはん

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いろいろごちゃまぜ料理の朝ごはん。

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ポントクックの和風あんかけを使って、
豆腐ステーキ。
めちゃめちゃ簡単にできました。

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ゴマタンタンスープ。
中華スープがベースで、
豆板醤としょうゆを少々。
具材は豚ひき肉、ネギ、もやし、ニラなど。
by kaoli200X | 2019-06-06 12:47 | 朝ごはん | Comments(0)

ブルー&ブルーでアスパラのベーコン巻

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今日のブランチです。

ちょっと前から
やってみたかったコーディネートの
ブルー×ブルーの組み合わせで162.png

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アスパラガスは
ベーコンでくるくる巻いて
蒸し焼きにすることで、
甘さが出ますね~。

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アスパラガスの下の固いところは、
薄切りにしてトーストに乗せ、
更にチーズも乗せていただきました。
by kaoli200X | 2019-05-02 12:55 | 朝ごはん | Comments(0)

朝カレー!

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久しぶりに朝カレー^^;
もちろんレトルト・・・

サフランライスってだけで、
何となく美味しそうに見えるかも。
by kaoli200X | 2018-08-17 07:57 | エスニック | Comments(0)

うなとろ丼

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朝からがっつり食べました^^;

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メインはうなとろ丼です。
市販の鰻をバルミューダでふっくら焼いて、
醤油を混ぜたとろろと一緒にご飯の上に111.png

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トマトと玉ねぎのサラダ。

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ピーマンの塩昆布和え。
レシピはコレ。

Cpicon 楽うま!ピーマンのゴマ塩昆布和え by 料理研究家あーみん

一時期はやった無限ピーマンより好きかも。
by kaoli200X | 2018-06-19 19:15 | 朝ごはん | Comments(0)

とうふ麺を食べてみた!

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コンビニでこんなの見つけまして、
早速いただいてみました。

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おいしい!

ってのはありませんが。。。
ダイエットしてる気にはなれます148.png

夏までの辛抱だ・・・
by kaoli200X | 2018-06-05 18:43 | 低糖質ごはん | Comments(0)

豆腐ステーキとか豚キムチとか

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久しぶりのクールミント162.png
盛りつけてあるのは、
かわいげのない和食ですけど^^;

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豚キムチと、
絹揚げ豆腐のステーキ。
フライパンで軽く焼いて、
おろしポン酢をかけただけですが、
これがめちゃくちゃおいしい!

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作りおきのレンコンのカレーマリネと
デザートのキウイフルーツ。

そんな朝ごはんでした。
by kaoli200X | 2018-05-30 07:30 | 和食 | Comments(0)

寒いけどクールミントで朝ごはん(^_^;)

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Urban Resort の“U”の字もないくらい寒い朝。

最近、ホワイトラスターばかりだったので、
反動で違う色が使いたくなり、
なぜかUrban Resort 137.png

低糖質パンとか、
グリーンサラダとか、
簡単なものばかり。

最近、PCの調子がすこぶる悪く、
立ち上がらないこともしばしば。

突然更新が滞ったら、
PCが逝ったのだと思ってください148.png

by kaoli200X | 2017-11-22 22:02 | 朝ごはん | Comments(0)

崩し豆腐の麻婆

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RQ×クールミントで中華。

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メインは麻婆豆腐。
いつものオイシックスですが105.png

なかなか美味しかったので、
レシピを書いておきます。

豚挽肉120g、絹ごし豆腐4/5丁と
適当な野菜に対して、調味料は
・味噌 小2
・砂糖 小2
・醤油 小2と1/3
なんですが、私はここに、
おろしニンニク少々とシャンタンを入れました。
砂糖はラカントに置き換えてます。

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ナムル。
めんどくさいのでシャンタンで味付け。

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中華スープ。
ブナシメジ大増量^^;

by kaoli200X | 2017-08-26 11:53 | 中華 | Comments(0)